| 設為主頁 | 保存桌面 | 手機版 | 二維碼
普通會員

南寧快康教育咨詢有限公司

中醫針灸培訓,推拿培訓、康復理療培訓、按摩保健培訓、養生培訓

產品分類
  • 暫無分類
相關培訓機構
相關培訓課程
您當前的位置:首頁 » 當前位置: 培訓課程 » 職業技能 » 其他技能 » » 廣西針灸推拿經絡授權培訓基地北海針灸推拿純技術教學公辦學校
廣西針灸推拿經絡授權培訓基地北海針灸推拿純技術教學公辦學校
點擊圖片查看原圖
廣西針灸推拿經絡授權培訓基地北海針灸推拿純技術教學公辦學校 
類別: 南寧快康
最后更新: 2019-06-12
價格: 面議
詳細信息
 廣西針灸推拿經絡授權培訓基地北海針灸推拿純技術教學公辦學校
    近日,中國營養學會公布了相關掉茶數據:2012年我國城鄉居民平均每人每日蔬菜的攝入量為269.4克,與2002年相比,總體平均蔬菜攝入量下降,農村居民減少了29.5克。城鄉居民每天人均水果的攝入量為40.7克,處于較低水平。中國營養學會常務理事、河南省營養學會副理事長李文杰說,攝入足量、合理的蔬果非常重要,可以提供維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質。此外,蔬果中還含有植物化學物,如白藜蘆醇、花青素、番茄紅素等,對促進人體新陳代謝、預防慢病有積極作用。(歡迎聯系符老師177-7481-0856)
    蔬果不應只是餐桌上的“配角”
    當前,許多人偏愛東吳性食物,還有些人認為面食、米飯才是真正的飯,蔬果只是餐桌上的“配角”。
    這些生活方式和飲食結構,導致城市中的肥胖人群越來越多,由肥胖引起的慢性病也增多,如糖尿病、高血壓、高血脂等。這些疾病在某種程度上與食物的選擇、烹飪習慣、膳食習慣有密切關系,多吃蔬果,改變飲食結構,有助于預防慢病。李文杰介紹,具體來說,攝入充足的蔬果有以下3點好處:
    1.減少熱量攝入。有意識增加蔬果攝入,主食等產生熱量的食物自然就會攝取少,使得膳食結構趨于合理。
    2.補充易缺乏的微量營養素。在我國現階段的膳食中,人們常缺乏一些維生素和礦物質,但蔬菜中富含這些營養物質,如維生素C、β-胡蘿卜素、鈣、磷、鉀、鐵等。
    此外,果蔬還富含多種植物化學物,對人體健康具有有益的生物學作用。
    3.促進新陳代謝,減少熱能、脂肪在體內的吸收。蔬果中富含豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動。此外,蔬果還能幫助機體排毒,減輕肝臟負擔。
    每天應攝入食物12種以上
    現在生活節奏加快,尤其對于生活在城市中的人來說,蔬果攝入顯得尤為重要。李文杰說,現在食品的成品、半成品更加頻繁地進入了廚房,這些便利的產品往往熱量較高,使得人們攝入的營養素并不全面,所以,要特別注意蔬果攝入不全帶來的飲食問題。
    從飲食結構上來說,《中國居民膳食指南》中提到,每天的膳食應當包括薯類、蔬果類、畜禽肉蛋奶類、大豆堅果類等食物,建議平均每天攝入12種以上食物,每周25種以上,食物多樣、谷類為主是平衡膳食模式的主要特征。并且提倡餐餐有蔬菜,推薦每天攝入300~500克蔬菜,深色蔬菜應占攝入蔬菜總量的1/2;天天吃水果,推薦每天攝入200~350克新鮮水果。
    李文杰提醒,蔬果要選擇新鮮的,變質的水果會對身體有害。蔬菜制作時可以先洗后切、急火快炒,以減少蔬菜中維生素的損失。
    針灸班學習內容:
    理論篇
    1.《中醫基礎理論》是必修之課,陰陽五行、五臟六腑功能及相互間的病理關系,七情、六淫的發病機理與癥狀,氣、血、精、津液之間的關系及病理現象。
    2.《中醫人體結構解剖學》重點幫助學員了解人體主要結構與五臟六腑的生理特點。
    3.《經絡腧穴學》重點講解十二經脈與奇經八脈的經絡循行與經氣走向,經脈的病理現象與不同病癥配穴組方原則與思路。
    4.《中醫診斷學》重點講解:望、聞、問、切,八綱辨證、臟腑辨證、氣血津液辨證等辨證思路與方法,包括舌診,手診,面診。通過準確診斷找出患者的病因、病癥、證型及發病機理,因人而宜,對癥調理是臨床必須具備的基本功。
    實操篇(由老師手把手傳授,學員與老師相互體驗,糾正手法)
    1.中醫推拿技法--要求學員掌握最基本的十幾種手法,臨床中可因癥、因人而宜靈活變化。
    2.針灸療法--要求學員掌握針刺的幾種進針手法,掌握進針后的補瀉針法,掌握針刺與艾灸相結合的操作技法。
    3.刮痧技法--要求學員熟練掌握刮痧基本操作手法,掌握補瀉手法的核心內容。
    4.拔罐技法--要求學員熟練掌握拔罐的操作手法,補瀉手法,拔罐減肥手法,拔罐刺血療法。
    5.艾灸療法--要求學員掌握祖傳的“一旋、二定、三啄、四擺尾”四大操作手法,補瀉手法,回陽救逆手法等。
    病癥調理治療類:男婦科、中風、面癱、失眠、肩頸腰椎類、心腦血管類、腸胃疾病、神經類疾病、內分泌類疾病等上百種疾病的治療方法。(特色針法:毫針、腹針、三棱針、靳三針、皮膚針、電針、火針、蜂針、小針刀、平衡針、董氏奇穴、溫針灸)
    考取資格證書:中醫康復理療師、中醫針灸師、小兒推拿師、健康管理師(衛生部門/人力資源和社會保障部/中華醫藥學會頒發。)
    上課時間:每個月兩期,學習針灸減肥去哪,每月15號,30號開班,每期15天。
    上課地點:南寧市明秀東路187號
0條  相關評論
?
熊猫APP